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強度: 課程長度:30 分 43 秒 | 觀看數:1035

TM-BT6385C BT6385C 強化間歇訓練課程

跑步機除了跑步,能不能透過更多不同的肌群訓練動作,達到更多的訓練成效呢?讓我們用影片告訴你健身房私人教練的私房訓練密技吧!