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強度: 課程長度:32 分 16 秒 | 觀看數:1060

TM-WK07 跑步機高強度循環訓練課程

最高強度的循換訓練,能夠讓身體的體能極限達到最高,進而燃燒掉更多卡路里的熱量!同時搭配高強度的肌群訓練,讓全身上下肌肉群達到最大訓練成效!