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強度: 課程長度:25 分 34 秒 | 觀看數:1179

IB-IT34 進階飛輪-小綠教練(字幕更新中)

這堂進階飛輪課程,會一直持續地維持站姿動作,和增加阻力達到戶外爬山的感覺,訓練自己的肌耐力。

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