註冊BH產品序號,就可以看完整影片

會員登入     註冊產品序號



強度: 課程長度:24 分 11 秒 | 觀看數:1556

IB-IT31 入門基礎飛輪-Yuna教練

入門基礎的飛輪課程,適合剛開始飛輪運動,或是才接觸沒有多久的初學者嘗試,相信都會有很好的體驗喔!

相關影片

減脂套課-Leve8-Jojo教練 影片

FL-0008 減脂套課-Leve8-Jojo教練
強度 | 1101 views

Jojo老師設計的減脂套課,讓你有效率的甩掉體脂肪。

觀賞影片

飛輪課程-間歇訓練篇1 影片

IB-WK06 飛輪課程-間歇訓練篇1
強度 | 1865 views

強力燃脂課程可以讓您有效減少脂肪,用最健康的方式,讓體脂率下降再下降!

觀賞影片

搖擺飛輪車訓練-1 影片

IB-SW101 搖擺飛輪車訓練-1
強度 | 1408 views

搖擺飛輪車是模擬抽車時的左右微幅擺動,讓訓練者能充分運用身體的各肌群達成不自覺平衡車身的效果。

觀賞影片

中強度飛輪_強度2-Nathan教練 影片

IB-IT15 中強度飛輪_強度2-Nathan教練
強度 | 1291 views

這堂課我們會簡單的熟悉這台飛輪車,等到熟悉之後再去做一些簡單的練習達到訓練的效果。

觀賞影片