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強度: 課程長度:24 分 0 秒 | 觀看數:1041

IB-IT29 飛輪課程2-Douglas教練

你喜歡挑戰海拔500公尺以上的高山嗎?多加練習這套課程就對了,別對自己太仁慈,阻力要加得夠,但不要因為加太重,就沒踩在節拍上喔,記得循序漸進,慢慢來,武嶺、塔塔加、台三等高階路線保證輕鬆入袋。

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