註冊BH產品序號,就可以看完整影片

會員登入     註冊產品序號



強度: 課程長度:24 分 5 秒 | 觀看數:1023

IB-IT22 混合道路-Tann教練(字幕更新中)

高階飛輪課程,模擬戶外的車況有比較多的阻力轉換和握把的不同姿勢訓練課程。

相關影片

中級4搖擺飛輪車訓練 影片

IB-SW204 中級4搖擺飛輪車訓練
強度 | 1023 views

如果你能夠適應初階的搖擺飛輪車訓練強度,那接下來非常建議你試試看進階訓練的課程。

觀賞影片

中強度飛輪_強度2-Nathan教練 影片

IB-IT15 中強度飛輪_強度2-Nathan教練
強度 | 1220 views

這堂課我們會簡單的熟悉這台飛輪車,等到熟悉之後再去做一些簡單的練習達到訓練的效果。

觀賞影片

悠活樂騎-KK教練 影片

IB-IT06 悠活樂騎-KK教練
強度 | 1324 views

輕快的音樂,心情愉悅,持續的踩踏,輕鬆達到燃脂區間。

觀賞影片

進階飛輪車有氧訓練 影片

IB-ES02 進階飛輪車有氧訓練
強度 | 1356 views

完成了初級的訓練課程,那試試看進階等級的訓練吧!可以更加速你的脂肪燃燒唷!

觀賞影片