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強度: 課程長度:21 分 57 秒 | 觀看數:1129

IB-IT17 速度遞增訓練-Adam教練

搖擺飛輪的速度遞增訓練,會教你如何安全的調整搖擺飛輪的操作,另外簡單說明在騎乘搖擺飛輪要注意的正確姿勢。

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