註冊BH產品序號,就可以看完整影片

會員登入     註冊產品序號



強度: 課程長度:21 分 41 秒 | 觀看數:1057

HA925S 混合式訓練課程

教練使用HA925S進行混合式訓練啦~
混合式訓練中分別有坐姿騎乘、站姿跑步和站姿爬坡
而搭配不同姿勢,再融合不同的RPM
讓你在短短時間內,達到最高燃脂效果!

相關影片

減脂套課-Leve1-Jojo教練 影片

FL-0001 減脂套課-Leve1-Jojo教練
強度 | 1691 views

Jojo老師設計的減脂套課,讓你有效率的甩掉體脂肪。

觀賞影片

高級2搖擺飛輪車訓練 影片

IB-SW302 高級2搖擺飛輪車訓練
強度 | 1033 views

高強度的訓練課程,非常適合專業、或者已經適應了初、進階強度的訓練課程的你!

觀賞影片

中強度飛輪_強度2-Nathan教練 影片

IB-IT15 中強度飛輪_強度2-Nathan教練
強度 | 1291 views

這堂課我們會簡單的熟悉這台飛輪車,等到熟悉之後再去做一些簡單的練習達到訓練的效果。

觀賞影片

入門飛輪-Leo教練 影片

IB-IT10 入門飛輪-Leo教練
強度 | 1241 views

基礎飛輪的阻力結合後,這堂課我們更進階的結合平把站姿和前把讓飛輪能夠有更多的轉換.

觀賞影片