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強度: 課程長度:20 分 42 秒 | 觀看數:1175

IB-G6 HA990T G6 間歇式爬坡訓練課程

本堂課程主要RPM會落在80~100,以阻力及個人心率調整,坐姿為主站姿為輔的訓練課程。

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