• 首頁 / 
  • 課程搜尋結果

符合 "Leo教練" 課程搜尋結果如下:

基礎飛輪-Leo教練 影片

IB-IT09 基礎飛輪-Leo教練
| 1201 views

搭配結合阻力鍛鍊你的肌力和肌耐力20分鐘的飛輪課程調整以及飛輪基本內容.

觀賞影片

入門飛輪-Leo教練 影片

IB-IT10 入門飛輪-Leo教練
| 1145 views

基礎飛輪的阻力結合後,這堂課我們更進階的結合平把站姿和前把讓飛輪能夠有更多的轉換.

觀賞影片

流暢飛輪-Leo教練 影片

IB-IT11 流暢飛輪-Leo教練
| 1075 views

讓大家認識搖擺飛輪來做的課程訓練,在課程中我們一樣的改變阻力和站姿坐姿的方式來訓練。

觀賞影片